పులిపిర్లు (Warts) వేధిస్తున్నాయా? కారణాలు, రకాలు మరియు సహజ నివారణ మార్గాలపై పూర్తి గైడ్!
చర్మంపై వచ్చే చిన్నపాటి మార్పులు కూడా మనల్ని ఆందోళనకు గురిచేస్తుంటాయి. అలాంటి వాటిలో…
0 Comments
February 2, 2026
వేప నీటితో మెరిసే చర్మం: మొటిమలు, మచ్చలకు శాశ్వత పరిష్కారం!
నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవనశైలిలో మన ఆరోగ్యం కంటే ఎక్కువగా దెబ్బతింటున్నది మన…
February 2, 2026
రెడ్ మీట్ vs వైట్ మీట్: ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది? మటన్, చికెన్ మధ్య అసలు తేడాలు ఇవే!
మాంసాహారం అంటే కేవలం ఆహారం మాత్రమే కాదు, అది ఒక ఎమోషన్. ఆదివారం…
February 2, 2026
తామరను తగ్గించుకోవడానికి ఇలాంటి సులభమైన మార్గాలు అనుసరించవచ్చు
తామరను తగ్గించుకోవడానికి సులభమైన మార్గాలు ఈ మందులు, జాగ్రత్తలతో తామరకు చెక్…
January 5, 2026
చలిగాలితో వచ్చే వ్యాధులకు ఇంట్లో ఉండే చెక్ పెట్టండి శీతాకాల ఆహార, జీవనశైలి మార్గదర్శకాలు ఇవే..!
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు ఆహారం & జీవనశైలి మార్గదర్శకాలు నవంబర్ నుంచి మార్చి…
January 4, 2026
ఎంత నిద్రపోయినా అలసటేనా? ఉదయం లేవగానే శక్తిని పెంచే 3 ఆయుర్వేద ‘కిక్-స్టార్టర్’ డ్రింక్స్ మరియు 4 జీవనశైలి మార్పులు!
మంచి రాత్రి నిద్ర తర్వాత కూడా, ఉదయం లేవగానే మళ్లీ పడుకోవాలనిపించడం, శరీరం…
November 24, 2025
వంటకు ఏది ఉత్తమం? నెయ్యి (Ghee) vs. ఆలివ్ నూనె (Olive Oil) vs. వేరుశెనగ నూనె (Groundnut Oil) – గుండె, బరువు మరియు వంట ఉష్ణోగ్రత ఆధారంగా పోలిక!
మన వంటగదిలో ఆహారం యొక్క రుచి, పోషక విలువ మరియు ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయించే…
November 18, 2025
పారేయకండి! తొక్కలో దాగి ఉన్న అద్భుత ఆరోగ్య రహస్యం: గుమ్మడికాయ, క్యారెట్ తొక్కలతో ఇమ్యూనిటీ పెంచే ‘ఫైబర్ టీ’ ఎలా తయారు చేయాలి?
మనలో చాలా మంది, కూరగాయలను వండేటప్పుడు, వాటి తొక్కలు (Peels) మరియు విత్తనాలు…
November 16, 2025
హార్మోన్ల యుద్ధం: మీ శరీరంలో అసమతుల్యత ఉందో లేదో తెలిపే లక్షణాలు, కారణాలు మరియు 7 అద్భుతమైన సహజ నివారణ చిట్కాలు!
పరిచయం మన శరీరాన్ని నియంత్రించే రహస్య రసాయన దూతలు హార్మోన్లు (Hormones). ఇవి…
November 15, 2025
ఆరోగ్యానికి మూలం: మీ పేగు ఆరోగ్యం బాగోలేకపోతే కనిపించే 5 ప్రమాదకర లక్షణాలు! ఇంట్లోనే ప్రోబయోటిక్ ఆహారాలు ఎలా తయారుచేయాలి?
మన శరీరాన్ని ఒక మహానగరంగా (Metropolis) భావిస్తే, పేగు (Gut) అనేది దాని…
November 12, 2025