అలసట మరియు శరీర బలహీనత నివారణకు ఆహార నియమాలు
ఈ రోజుల్లో నిత్య జీవితపు ఒత్తిడి, తక్కువ నిద్ర, అసమతుల ఆహారం కారణంగా…
0 Comments
April 28, 2025
ఓవర్‌వెయిట్ పిల్లలకు తినిపించవలసిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు
ఈ రోజుల్లో పిల్లలలో ఊబకాయం (Childhood Obesity) వేగంగా పెరుగుతోంది. చిన్నప్పుడే బరువును…
April 28, 2025
నారలాగా తడచిన జుట్టు సమస్యకు ఇంట్లోనే సింపుల్ చిట్కా!
ఉగాది నుంచి వేసవి చివరి వరకు మద్యాహ్నం సూర్యరశ్మి భయంకరంగా దంచికొడుతుంది. ఈ…
April 27, 2025
లవంగాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: ప్రతి ఇంట్లో ఉండే ఔషధ గుణాల ఖజానా!
🌿 “చిన్నదే అయినా శక్తివంతమైనది” అనే మాటకు అర్థం లవంగం గురించిచూస్తే తెలుస్తుంది.…
April 23, 2025
మిరియాల వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు — మీరు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు!
భారతీయ వంటల్లో మిరియాల స్థానమే వేరు. ఇది కేవలం రుచిని పెంచే మసాలా…
April 22, 2025