Uncategorized

flu home remedies

జలుబు, దగ్గు 24 గంటల్లో తగ్గించే 5 ఇంటి నివారణలు

మీకు తెలుసా ఈ అనుభవం? పొద్దున్నే లేచినప్పుడు గొంతు గరగర, ముక్కు కారడం, తల భారంగా అనిపించడం. అర్థమైంది — జలుబు వచ్చింది. మీకు రేపు ఆఫీసు ఉంది. పిల్లలకు పరీక్షలు ఉన్నాయి. ఒక ముఖ్యమైన పని ఉంది. ఇప్పుడు మూడు రోజులు మంచంలో పడిఉండే సమయం లేదు. మందుల దుకాణానికి పరిగెత్తి కోల్డ్ టాబ్లెట్లు కొంటారు. అవి నిద్ర మత్తు తెప్పిస్తాయి, నోరు ఆరిపోతుంది, కానీ జలుబు పూర్తిగా పోదు — కేవలం లక్షణాలు మాత్రమే […]

జలుబు, దగ్గు 24 గంటల్లో తగ్గించే 5 ఇంటి నివారణలు Read More »

summer foods to avoid

వేసవిలో ఈ 6 రకాల ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి! నిపుణుల హెచ్చరిక

వేసవిలో శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచే 6 ఆహారాలు – వైద్య నిపుణులు ఏమంటున్నారు? వరంగల్, నేటి ప్రతినిధి: వేసవి తాపం ప్రజలను అల్లాడిస్తోంది. ఎండ తీవ్రతతో పాటు, మన ఆహారపు అలవాట్లు కూడా శరీర ఉష్ణోగ్రతను ప్రభావితం చేస్తాయి. వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడానికి కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. సరిగ్గా ఏ ఆహారాలు నివారించాలి? వాటి వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రమాదాలు ఏమిటి? అనే విషయాలను హనుమకొండలోని పల్లవి హాస్పిటల్‌లో జనరల్

వేసవిలో ఈ 6 రకాల ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి! నిపుణుల హెచ్చరిక Read More »